РП ФК 10-11 по видам спорта

МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ
СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА
с. Бердюжье

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
модулей по видам спорта:
«Футбол», «Лапта»

для обучающихся 10-11 классов

с. Бердюжье

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа модулей по видам спорта «Футбол» и «Лапта»
предназначена для организации физкультурно-спортивной деятельности
учащихся 10–11 классов. Программа рассчитана на 34 учебных часа из расчёта
1 час в неделю.
Программа разработана с учётом требований действующего федерального
государственного образовательного стандарта среднего общего образования,
федеральной образовательной программы и санитарно-гигиенических
требований к организации занятий физической культурой.
Содержание программы направлено на укрепление здоровья учащихся,
повышение уровня физической подготовленности, освоение технических и
тактических действий в футболе и лапте, воспитание командного
взаимодействия и устойчивого интереса к систематическим занятиям
физической культурой.
Практическая направленность программы позволяет использовать изученные
действия в игровой, соревновательной и самостоятельной физкультурной
деятельности.
ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ
Формирование физической культуры личности учащихся посредством
освоения технических, тактических и соревновательных действий в футболе и
лапте.
ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ
Образовательные задачи:






познакомить учащихся с историей, правилами и основами судейства
футбола и лапты;
обучить основным техническим приёмам;
сформировать умение применять технические действия в игровых
ситуациях;
обучить индивидуальным, групповым и командным тактическим
действиям;
сформировать навыки самостоятельной организации занятий и
соревнований.

Оздоровительные задачи:


укреплять здоровье и повышать функциональные возможности
организма;






развивать быстроту, силу, ловкость, выносливость, гибкость и
координацию;
формировать правильную осанку;
повышать устойчивость организма к физическим нагрузкам;
обучать приёмам самоконтроля во время занятий.

Воспитательные задачи:






воспитывать
дисциплинированность,
ответственность
и
организованность;
формировать уважительное отношение к партнёрам, соперникам и
судьям;
развивать инициативность, самостоятельность и лидерские качества;
воспитывать честность и соблюдение принципов справедливой игры;
формировать умение действовать в интересах команды.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты
Учащиеся должны проявлять:








ответственное отношение к собственному здоровью;
устойчивый интерес к физкультурно-спортивной деятельности;
дисциплинированность и самостоятельность;
готовность к сотрудничеству;
уважительное отношение к участникам игры;
неприятие грубости и неспортивного поведения;
понимание значения двигательной активности для здоровья.

Метапредметные результаты
Учащиеся научатся:









ставить цель и планировать физкультурную деятельность;
контролировать интенсивность нагрузки по внешним признакам и
частоте пульса;
анализировать технику выполнения двигательных действий;
выявлять ошибки и выбирать способы их исправления;
взаимодействовать в парах и группах;
принимать решения в изменяющейся игровой ситуации;
организовывать учебную игру и выполнять обязанности судьи;
соблюдать требования безопасности.

Предметные результаты

По окончании программы учащиеся должны:









знать основные правила футбола и лапты;
выполнять разминку с учётом предстоящей нагрузки;
владеть основными техническими приёмами футбола и лапты;
применять индивидуальные и групповые действия в игре;
выполнять игровые задания в нападении и защите;
участвовать в учебных и соревновательных играх;
контролировать своё физическое состояние;
соблюдать правила безопасности и справедливой игры.

По модулю «Футбол» учащиеся должны уметь:











выполнять перемещения, ускорения и остановки;
вести мяч разными частями стопы;
выполнять передачи мяча на месте и в движении;
останавливать мяч подошвой и внутренней стороной стопы;
выполнять удары по воротам;
открываться для получения передачи;
осуществлять отбор и перехват мяча без нарушения правил;
взаимодействовать в парах и малых группах;
выполнять простые действия вратаря;
участвовать в игре по упрощённым или официальным правилам.

По модулю «Лапта» учащиеся должны уметь:










выполнять передачу и ловлю мяча;
метать мяч в цель и на дальность;
выполнять удар битой по мячу;
выбирать направление и силу удара;
выполнять перебежки между линиями;
осаливать соперника в соответствии с правилами;
действовать в нападении и защите;
выбирать безопасную позицию на площадке;
участвовать в учебной игре и судействе.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
Модуль «Футбол» — 17 часов
Теоретическая подготовка
История и современное развитие футбола. Основные правила игры. Размеры и
разметка площадки. Состав команды. Права и обязанности игроков.
Нарушения правил. Жесты судьи. Требования безопасности.

Техническая подготовка
Стойки и перемещения футболиста. Бег с изменением направления и скорости.
Остановки и повороты. Ведение мяча внутренней и внешней частью подъёма.
Передачи внутренней стороной стопы. Остановка катящегося и летящего
мяча. Удары по воротам. Отбор и перехват мяча. Техника игры вратаря.
Тактическая подготовка
Открывание и выход на свободное место. Выбор позиции. Передача мяча
партнёру. Взаимодействие двух и трёх игроков. Действия в нападении и
защите. Страховка партнёра. Быстрый переход от защиты к нападению.
Розыгрыш стандартных положений.
Игровая подготовка
Игры в малых составах: 2 × 2, 3 × 3, 4 × 4, 5 × 5. Игры с ограничением
количества касаний. Учебные матчи. Судейство. Мини-турнир.
Модуль «Лапта» — 17 часов
Теоретическая подготовка
История русской лапты. Значение лапты как традиционной командной игры.
Площадка и оборудование. Состав команды. Правила подачи, удара,
перебежек и осаливания. Права и обязанности игроков. Основы судейства.
Требования безопасности.
Техническая подготовка
Стойка игрока. Перемещения по площадке. Ловля мяча двумя и одной рукой.
Передача мяча на короткое и среднее расстояние. Метание мяча в цель и на
дальность. Способы удержания биты. Замах и удар по мячу. Удары на
точность и дальность. Старт после удара. Перебежки между линиями.
Тактическая подготовка
Выбор направления удара. Определение момента для перебежки.
Взаимодействие игроков поля. Быстрая передача мяча. Страховка партнёра.
Расположение защитников. Действия подающего и бьющего. Командные
действия при осаливании соперника.
Игровая подготовка
Подводящие игры с мячом и битой. Игры по упрощённым правилам.
Отработка игровых ситуаций. Учебные встречи. Судейство. Командный
турнир.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№ Раздел программы
1 Футбол: правила
безопасность
2
3

4
5

6
7
8

9

и

Футбол: специальная
физическая подготовка
Футбол: техническая
подготовка
Футбол: тактическая
подготовка
Футбол: игровая и
контрольная
подготовка
Итого по модулю
«Футбол»
Лапта:
правила
и
безопасность
Лапта:
техническая
подготовка
Лапта:
тактическая
подготовка

Основное содержание
Правила
игры,
площадка,
оборудование,
предупреждение
травматизма
Быстрота, ловкость, координация,
скоростная выносливость
Перемещения, ведение, передачи,
остановки, удары, отбор мяча,
действия вратаря
Индивидуальные,
групповые
и
командные действия
Учебная игра, контроль техники, минитурнир

Часы
1

1
8

5
2

17

Правила игры, инвентарь, площадка,
безопасное обращение с битой
Перемещения,
ловля,
передача,
метание, удары битой, перебежки
Действия бьющего, бегущего и
игроков
поля,
командное
взаимодействие
и Учебные
игры,
контрольные
упражнения, судейство, турнир

Лапта:
игровая
контрольная
подготовка
Итого по модулю
«Лапта»
Общее
количество
часов

1
8
4

4

17
34

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№ Дата
проведени
я

Тема занятия

1

Футбол.
Правила
безопасность

Основные
Контроль
Час
виды
ы
деятельности
учащихся
Инструктаж,
Устный опрос 1
и знакомство
с
правилами,
разметкой
площадки
и
жестами судьи

2

Специальная
физическая
подготовка
футболиста

3

Стойки
и
перемещения
футболиста

4

Ведение мяча

5

Ведение мяча в
усложнённых
условиях

6

Передача мяча
внутренней
стороной стопы

7

Передачи мяча в
движении

8

Остановка
приём мяча

9

Удары
воротам

и

по

Ускорения,
челночный бег,
упражнения на
координацию и
ловкость
Бег
с
изменением
направления,
остановки,
повороты,
стартовые
ускорения
Ведение
внутренней
и
внешней частью
стопы,
изменение
направления
Обводка стоек,
изменение
скорости,
ведение
при
сопротивлении
защитника
Передачи
в
парах на месте и
после
перемещения
Передачи
в
парах и тройках,
движение после
передачи
Остановка
подошвой
и
внутренней
стороной стопы,
приём
после
передачи
Удары
после
ведения
и
передачи, выбор
направления
удара

Наблюдение

1

Оценка
техники

1

Практически
й контроль

1

Полоса
заданий

1

Точность
передач

1

Практически
й контроль

1

Оценка
техники

1

Точность
ударов

1

1
0

1
1

1
2

1
3

1
4

1
5

1
6

1
7

Отбор мяча и Перехват, отбор
действия
без нарушения
вратаря
правил, ловля и
отбивание мяча
вратарём
Индивидуальны Открывание,
е действия в выбор позиции,
нападении
обводка
защитника,
завершение
атаки
Индивидуальны Опека игрока,
е действия в перехват, выбор
защите
защитной
позиции
Групповые
Взаимодействие
действия
в двух и трёх
нападении
игроков,
«стенка»,
передача
на
свободное
место
Групповые
Страховка,
действия
в переключение
защите
между
игроками,
коллективный
отбор
Командная
Расположение
тактика
и игроков,
стандартные
переход
от
положения
защиты
к
нападению,
розыгрыш
штрафных
Учебная игра в Игры 4 × 4 или 5
футбол
× 5, применение
изученных
действий
Контроль
и Контроль
мини-турнир по техники,
футболу
учебные матчи,
судейство

Практически
й контроль

1

Игровое
задание

1

Игровое
задание

1

Наблюдение

1

Игровое
задание

1

Тактическое
задание

1

Экспертное
наблюдение

1

Комплексный 1
контроль

1
8

1
9

2
0

2
1

2
2

2
3

2
4

2
5

Лапта. Правила Инструктаж,
и безопасность
правила игры,
площадка,
безопасное
обращение
с
битой
Стойки
и Стартовые
перемещения в положения,
лапте
ускорения,
остановки,
изменение
направления
Ловля мяча
Ловля
двумя
руками снизу,
сверху и после
отскока
Передача
и Передачи
на
метание мяча
короткое
и
среднее
расстояние,
метание в цель
Ловля
и Передвижение
передача
в после передачи,
движении
ловля мяча в
игровой
ситуации
Техника удара Хват
биты,
битой
стойка, замах,
согласование
движений
Удар по мячу Согласование
после подачи
действий
подающего
и
бьющего, удар
по
неподвижному
и
подброшенному
мячу
Удары
на Выбор
точность
и направления,
дальность
регулирование
силы удара

Устный опрос 1

Оценка
техники

1

Практически
й контроль

1

Точность
передач

1

Игровое
задание

1

Оценка
техники

1

Практически
й контроль

1

Контрольное
упражнение

1

2
6

Перебежки

2
7

Тактика
бьющего игрока

2
8

Тактика
перебежек

2
9

Действия
игроков поля

3
0

Командные
действия
защите

3
1

Учебная игра по
упрощённым
правилам

3
2

Учебная игра по
правилам лапты

3
3

Контрольные
упражнения по
лапте

3
4

Итоговый
турнир по лапте

в

Старт
после
удара,
изменение
направления,
возвращение за
линию города
Выбор
направления
удара, оценка
расположения
защитников
Выбор момента
для начала бега,
взаимодействие
с партнёрами
Расположение
на
площадке,
ловля, передача,
страховка
Быстрая
доставка мяча,
осаливание,
взаимодействие
защитников
Выполнение
ударов,
перебежек,
передач
и
осаливания
Командные
действия,
самостоятельно
е определение
тактики
Передачи,
метание в цель,
удар
битой,
перебежки
Игры
между
командами,
судейство,
подведение
итогов
программы

Оценка
действий

1

Ситуационно
е задание

1

Игровое
задание

1

Тактическое
задание

1

Игровое
задание

1

Наблюдение

1

Оценка
игровой
деятельности

1

Комплексный 1
контроль
Итоговая
оценка

1

Всего

34


Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.
Яндекс Метрика не установлена на сайте

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».